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Monica Meier-Ivancan
Shine on

Jenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau - äußerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan weiß das aus eigener Erfahrung und hat schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone verrückt spiele…

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Buch

Madeleine Wilson
Fitness Kochbuch: Schlank und fit mit 700 Eiweißreichen Gerichten für jeden Tag (Gesund abnehmen ohne Verzicht ¿ Gerichte, die sättigen und deinen Körper stärken)

Fitness Kochbuch: Schlank und fit mit 700 Eiweißreichen Gerichten für jeden Tag (Gesund abnehmen ohne Verzicht ¿ Gerichte, die sättigen und deinen Körper stärken)Möchtest du schlank und fit werden, ohne a…

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Buch

Berndt Rieger
Powerpflanzen für die innere Balance

Manche Pflanzen enthalten hochwirksame Substanzen, die dabei helfen können, die vielen Herausforderungen der heutigen Zeit besser zu bewältigen. Ihre natürlichen Inhaltsstoffe erhöhen unsere Widerstandskr…

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Buch

Tyler Feder
Körper sind toll

Mehr Realität in Sachen Körperwahrnehmung: Alle Körper sind schön!In ihrem Bilderbuch nimmt uns die amerikanische Autorin und Illustratorin Tyler Feder mit auf eine Reise durch die bunte Vielfalt untersch…

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Buch

Marcel Franz
Das ultimative Coaching für Daheim und für das Fitness-Studio

Dieses umfangreiche Trainingsbuch zeigt Dir eine einfache Trainingsmethode auf, wie Du zeitsparend und auf effizienter Weise an Dein persönliches Trainingsziel kommen kannst. Es soll Dir leicht verständli…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

The Machinist (Blu-ray)

Der Maschinenarbeiter Trevor Reznik leidet seit einem Jahr unter Schlaflosigkeit. Dieser ruhelose Zustand lässt nicht nur seinen Körper immer stärker abmagern, sondern zehrt auch an seinen Nerven. Trevors…

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Blu-ray Disc

Lisa Schweikhardt
Fit mit Wandpilates

Pilates ist ein fester Bestandteil der Fitnessszene - zahlreiche Prominente wie Miley Cyrus, Pamela Reif, Madonna oder Jennifer Anniston sind Fans des effektiven Ganzkörperworkouts. Seit Kurzem führt eine…

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Buch

Lea Schreiner
Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen

Krafttraining und Muskelaufbau sind nur was für Männer und Frauen gehören in den Kardiobereich - dieses rostige alte Fitnessklischee gehört längst der Vergangenheit an! Powerlifterin Lea Schreiner zeigt,…

lieferbar ab 18.11.2025.

Buch

Manuela Berndt
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung

Achtsames Training für dein bestes KörpergefühlSuchst du nach einer wohltuenden und natürlichen Methode, um deine Gesundheit zu fördern und deinen Körper zu trainieren? Somatisches Training bietet genau d…

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Buch

Alexandra Grünwald
Ich vertraue voller Lebensmut allem, was mein Körper tut

Reime sind wie Poesie -- sie spenden Kraft und Energie. Kennst du das? Ein Ohrwurm setzt sich fest, und plötzlich begleitet uns eine Melodie oder ein Satz tagelang. Genau dieses Phänomen macht sich Alexan…

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Buch

Tracy Ward,
Pilates - Die Anatomie verstehen

Pilates - Die Kraft aus der Körpermitte!Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anatomie h…

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Buch

Gabrielle Lyon
Forever Strong

Dr. Gabrielle Lyon ist Allgemeinmedizinerin und erklärt Muster hinter einem breiten Spektrum an Krankheiten, das sie in ihrer praktischen Erfahrung mit Patienten ausgemacht hat. Viele litten unter dem gle…

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Buch

Elektro Guzzi

Polybrass (180g)

Als Trio, bestehend aus Gitarre, Bass und Drums, lassen Elektro Guzzi die starre Grenze zwischen analog und digital hinter sich und performen Live-Techno, mit dem Drive einer Maschine und dem Klangreichtu…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

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The Curse (Blu-ray & DVD im Mediabook)

Kurz nachdem der aufgeweckte Farmerjunge Zack seine Mutter bei einem Seitensprung ertappt hat, landet ein großer Meteorit hinter dem Farmhaus der frommen Familie in Tennessee. Ein Zeichen des Herrn? Jeden…

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Blu-ray Disc, DVD

Nona Willis Aronowitz,
Rebel Girls - das Original. Growing up powerful

Stark & selbstbewusst durch die Pubertät ¿Einfühlsamer "Rebel Girls"-Ratgeber für Mädchen auf dem Weg zum Erwachsenwerden ¿Ermutigende Tipps zu Periode, Stressbewältigung, Liebe & Freund…

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Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wo…

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Buch

Kristin Ritter
Wendys magischer Weltenbaum

Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt dieses bezaubernden Kinderbuchs und erleben Sie die Vorteile aus erster Hand! Entdecken Sie inspirierende Geschichten, die nicht nur unterhalten, sondern auch wertv…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

The Curse (Blu-ray & DVD)

Kurz nachdem der aufgeweckte Farmerjunge Zack seine Mutter bei einem Seitensprung ertappt hat, landet ein großer Meteorit hinter dem Farmhaus der frommen Familie in Tennessee. Ein Zeichen des Herrn? Jeden…

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Bas Kast
Kompass für die Seele

Was die Seele stark macht: Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller von Ernährungspapst und Slow Ager Bas Kast jetzt um ein neues Kapitel ergänzt im PaperbackKrisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlb…

lieferbar ab 15.10.2025.

Buch

Casey

Where I Go When I Am Sleeping (Limited Ediiton) (Crystal Clear Vinyl)

Casey ist eine Band, deren Musik nicht durch ihr Image oder ihre Herkunft definiert wird, wie sie sich getroffen haben oder wo sie vorher waren. Casey ist ein Mittel des Ausdrucks, das ohne ein zugrundeli…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

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